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[视频] 戴上三星Gear fit2 pro运动手环,一起游泳去!

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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2018-4-30 15:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
说到运动,我最不喜欢跑步那种汗流浃背的运动,所以平时最喜欢的运动也就是游泳,夏天时,游泳既能减肥又能避暑,是一个一举两得的好利器。夏天室外的泳池会晒伤皮肤,一般我都会到那种室内泳池,或者私人的那种泳池都可以,还干净卫生。
其实游泳要比那种流汗的运动减肥效果更好,当我们在水中游泳时候,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都会参与运动,这样就使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的阻力比空气的大很多,在相同温度的情况下,人的身体在水里散失热量比在空气里快很多倍,游泳消耗的能量也会比陆地上消耗的多。经常游泳运动的人,还可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而且不会长的很胖哦。
这些都是游泳给我们带来的好处,如果有像我一样对身材不满意又不喜欢陆地运动的人,游泳可能是你最好的选择。夏天闲暇时候,我能在泳池呆上小半天。减肥是一件不能操之过急的事,否则可能会适得其反,所以最好的游泳减肥方法并不是一直在游泳,那样会让自己身体吃不消,而是逐渐的让自己去加长游泳的时间和运动强度才最合适,当然,游泳前的热身一定是非常有必要的了,游泳前的热身能帮助你活动身体的经脉,可不要以为游泳前的热身无所谓,其实是最有必要的,这样能防止你的肌肉下水过于紧张而拉伤。
其实我的日常游泳装备除了泳衣、泳裤、泳帽,最缺少不了的就是三星Gear fit2 pro运动手环,也许有人可能要问了戴着手环下水不会坏掉么?其实这就是我的三星Gear fit2 pro手环的出奇之处,也是我为什么会选择这款手环的原因。拿起手机连接蓝牙,运动模式有很多,跑步、骑车、走步、其中也包括游泳,Gear Fit2 Pro独有的游泳的应用程序,会随时追踪你在水中的运动状态,并且测量你的游泳米数准确的记录下来,以摘要的形式将其呈现在你面前,还有它的防水性功能,下海、潜水、浮潜、游泳戴着它都毫无压力,从水拿从出来,触屏一样的敏捷,除了这些,还有很多的功能是它独有的,像Gps地图、测量心率、计步器、天气预报等,24小时全天的记录,还有它的久坐提示和喝水提示真的是很贴心,简单的蓝牙连接就可以随意使用这些功能了。
每次戴着它出去游泳,都会吸引来很多目光,来吧,和我一起戴上三星Gear fit2pro手环游泳去!

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