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[社会万象] 西红柿号称“男性保护神”,可两种错误吃法,让营养全被浪费了?

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发表于 2019-5-14 10:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

  西红柿是比较常见的蔬菜,在咱们中餐里堪称“百搭食物”,用西红柿不管炒肉、炒鸡蛋、炒豆腐还是炒绿叶菜,都可以做的很美味。


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  西红柿热量低、营养丰富,每100克西红柿仅含有15大卡的热量,几乎不含有脂肪,很适合女性在夏季减肥期间多吃一些。


  西红柿不仅适合女性多吃,对男性身体健康还有特殊的帮助,堪称男性身体的“保护神”。对男性健康影响最大的癌症,就是前列腺癌,尤其是50岁之后的男性群体,都要警惕这种癌症伤害。


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