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[社会万象] 豆腐别只会做麻婆,加秋葵一起煮,清香润燥,比大鱼大肉还好吃!

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发表于 2019-8-26 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

  当健身教练的表姐,入秋之后,隔三差五就它,祛火润燥,脸色好,气质绝佳!我有个表姐当健身教练,不仅每天有规律运动,对饮食要求也非常严格。秋葵豆腐汤是表姐最经常的吃一道菜,低热量高营养,易吸收。


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  豆腐是豆制品,含丰富的蛋白质,价钱实惠,人人吃得起。可是大多数人,都只会把豆腐做麻婆豆腐。麻婆豆腐虽然好吃,但是热量高,辛辣容易伤胃。


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